来路短 去路长 人生百年多思量 薪火相传煮忧患 说轻说重说兴亡 风雨中 热心肠 悬壶济世岁岁忙 千回百转问出路 去邪扶正有主张 红尘滚滚 天意无常 不遂我心不勉强 悠悠一笑传四方 不求名来名自扬 。。。
美国之行接近尾声，开始有些眷念明州的蓝天，白云，宁静而悠闲的生活方式。。。当然也想在明州留下自己的一点足迹，我想上周周末的明州常青老年中心组织的中医讲座及义诊估计将是我难忘的回忆。。。
明州常青老年中心是明州华人组织的一个带有公益性质的、服务明州老年华人的一个组织，主办方定期为明州老年华人举行各种活动，包括书法，舞蹈，中医养生讲座等。这次应邀参加的就是做中医养生的讲座，并给老年朋友提供中医咨询义诊。
活动的地点定在了明州郊区的一个临湖公园！气温略显偏高，但湖边凉风阵阵，甚是惬意！义工们将各个老年公寓的华人陆陆续续的接到公园的一个亭子--这个亭子就是为百姓聚会设立的，因为旁边提供了电源，烧烤架，座椅等设施，旁边还有简易公厕--不得不承认美利坚这方面的确做的不错！
当熟悉的民族音乐响起的时候，当大家三三两两用地方方言打交道的时候，你感觉不到这是在异国他乡，俨然就是一个来自全国各地的老年朋友聚会，真可谓“少小离家老大回，乡音未改鬓毛衰！”当我自报家门来自湖南的时候，下面竟然还有长沙“嗲嗲娭基”们用地道的长沙话向我问好，真是太亲切了！
上午十点，讲座准时开始，今天给他们聊的是--《中医养生原则及肺系疾病的中医防治》，谈养生原则，当然离不开《黄帝内经》的第一篇--上古天真论，就围绕“时饮有节，起居有常，不妄作劳，行与神俱”这十六字展开，并对其中的含义一一做了详尽的解释，结合明州的天气，对他们提出了“养阳气”为主的养生理念。
谈到肺系疾病的中医防治，首选中医科普的宣教：告诉他们中医之五脏六腑与西医的解剖心肝脾肺肾的区别。中医所言之“肺”具有“主气，司呼吸”“主通调水道”之功能；肺为“华盖”“娇脏”，与外界想通等生理特点。
谈到肺系疾病的原因时，谈外因我借用陈修园《医学三字经》“肺如钟，撞则鸣”引出“六邪”的概念，重点讲解“风寒”病邪的特点，因为明州的天气实在是极端，冬季漫长，天气严寒是有目共睹的；
谈到内因时，则以“五脏相关，城门失火殃及池鱼”的理念告诉他们，中医认为“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，一一例举心、肝、脾、肾等脏腑波及肺脏，影响到肺的气津宣降时皆可以导致咳喘之产生，重点聊到了“肝气犯肺”导致的哮喘发作案例。
最后介绍了几个简单的养生保健的方法，大力推荐了我的“百合炖猪肚”（在明州华人超市，可以买到百合，猪肚），告诉他们详细的烹饪方法！当他们问及为什么我会讲的如此之详尽时，我笑着说--我的厨龄已经20多年，比我的“医龄”长多了！还真感谢年幼那段“父母”“不管我”（其实是没有时间管我和姐姐）的时候，让我学会了做饭菜，学会了独立生活！
其实面对中医同行讲一堂课不算太难，面对没有任何中医知识的老百姓，要深入浅出地将高深的中医理论讲出来，并让他们听懂，接受，还真的是不小的挑战。还好我经常对病人，对家人，朋友进行过中医宣教，所以对我而言，没有语言的障碍，给他们讲中医那是信手拈来！结合生活体验，临床案例等，博得了老人们一阵阵掌声！
1个半小时的讲课在掌声中结束，接下来的就是咨询，最后变成了“义诊”！老年家们依次排队轮流咨询，果然不出所料，十多个老年家咨询的病有“头痛”“耳鸣”“久咳久喘”“失眠”“腹泻”“冠心病”“关节痛”“干燥综合征”等，共同的病机都有--阳虚，看来与明州的气候息息相关，加上他们来美国之后，接受了美国--饮冰水，打赤脚，吹冷空调等不良习惯，人体阳气损伤很厉害，所以我一一告知：体质不一样，气候不一样，地域不一样，所以我们必须三因制宜的去养生保健。
其中一个老年家咳嗽已经咳了一个多月，预约医生要下周才能“就诊”，就是受凉后咽痒，剧烈咳嗽，晚上厉害，咳白色稀痰，甚是痛苦！舌淡，苔滑，不就是一个典型的小青龙汤证么？老人家坚持要我开处方，我给他开了3剂小青龙汤，4剂苓甘五味姜辛汤善后，并要他买一点理中丸培补中焦脾胃阳气。由于抓中药不方便，或许他实在是太难受了，他说没有关系，他的中药，可以叫国内亲人特快寄过来。。。
（图：为华人号脉义诊）
最后，我想用这边华人的话来告诉国人，现实的国情下，能满足今天13亿百姓的基本医疗已经是非常不容易了，不能过高的要求医生，要求政府--“相比老美，在国内看病真的太方便了！中国人真的是太幸福了！”“是啊，没有走出国门，你会羡慕美国的医疗有多么的优越，当你生活在这个国度的时候，你会发现，其实并非如此！”“看病必须预约，登上十天，半月能看上病那是“常事”，还有预约几个月的！”“不是所有的费用都进入医保，一旦不进入医保，你很难想象这边的医疗费用有多昂贵！洗牙上千美金，换牙（据一朋友讲他自己的经历---第一次换牙是免费，第二次换牙自费），3000-5000美金，检查费那更加是天文数字！”
? 当提到中医中药，针灸，老人家都是“羡慕不已”，很是怀念“国内的廉价医疗服务”！他们偶尔也会问及为什么“国内的医患关系如此紧张？为什么还会有这么多的伤医事件？”我无言以对，只能以“个别现象”“暂时的现象”来掩饰内心的痛楚。。。
一笑堂主人 尹周安
2015年7月20日 下午
明州·西北健康科学大学·图书馆
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